夏天快要到了，游泳清爽怡人，是夏日运动的不二之选。
说起来，游泳真是千般好，提高肺活量、加快新陈代谢、预防脊椎病、释放压力……不过，下水之前你得知道，看起来百益无一害的游泳运动，其实并不适合每一个人，游泳也有潜在风险!
风险一：特殊人群眼压升高
尤其是青光眼患者。有研究显示佩戴泳镜2分钟后，佩戴者的眼压会立即升高，而且泳镜的镜框越小，眼压升高的速度越快。
风险2：游泳后眼睛发红
泳池是传播“红眼病”的主要场所之一（患病早期，病人感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红，像进入沙子般地疼痛难忍，紧接着眼皮红肿、眼眵多、怕光、流泪，早晨起床时，眼皮常被分泌物粘住，不易睁开）。红眼病也有可能通过不干净的手传播。如果你戴隐形眼镜游泳，会进一步增加这些微生物感染性眼病的发生概率，损害也会更严重。
2大危机，一个解决办法
厦门眼科中心的医生介绍，避免以上2大眼部危机，只有一个选项：那就是选择合适的泳镜。
游泳戴合适泳镜有两大好处，一是水下可以看得清楚，二是可以作为护目镜，隔绝泳池内化学物刺激和细菌，简直就是游泳爱好者的贴身神器!
因此，大家在挑选泳镜时，不但需要大小、松紧合适，泳镜还需要符合脸型，恰当地隔离出一个合适的空间，保护眼睛，保持眼睛在水下正常视物的能力。
另外，在游泳还要注意以下三点：
尽量选择水质好、污染少的游泳场所游泳；
游泳后及时用干净的水洗脸、洗澡；
无法确定游泳场所的水质、污染时，一定要佩戴泳镜保护眼睛。
