暑假已过半，但在电脑、手机等电子产品的冲击下，你家孩子的眼睛有好好放个假吗？
他们是不是沉迷于动画片，仿佛与世隔绝；还有的沉迷王者荣耀、吃鸡等游戏，不知时间为何物；更甚者从早到晚抱着手机、平板电脑等，一刻也不想停歇；据说还有的熊孩子，因为爷爷奶奶家没有WiFi都不愿意去……
孩子虽然放暑假了，眼睛却没有放假，疯狂地玩手机、看电视，一个假期之后，孩子的视力可能就大不如放假之前了。
进入暑假 眼病小患者暴增
进入暑假，厦门眼科中心小儿眼科门诊量暴增，80%以上为中小学生，由于假期孩子过度用眼，而导致视力下降来检查眼睛或复查的学生不在少数。
厦门眼科中心小儿眼科专家提醒，长时间近距离用眼会导致视力下降。暑假是青少年近视增长高峰期，家长要格外关注孩子的视力，让孩子健康用眼。
爱眼护眼 需家长监督
视力好坏与自我保护有很大关系。青少年要养成良好的用眼习惯，要注意眼睛卫生，包括用眼的姿势、光线、距离和时间，当然还要注意加强营养。培养良好的用眼习惯至关重要，用眼每半小时要休息一会儿，不要躺着或者在较暗的灯光下看书，眼睛与书要保持适当的距离。同时，可以吃一些含有维生素Ａ、维生素Ｃ和胡萝卜素的食物。
爱护眼睛应该从家长做起。孩子的自我监控能力弱，需要家长监管到位。帮助孩子养成良好的用眼习惯，详细确定每个家庭成员什么时间使用手机、电脑，每次使用的时间。家长应带头遵守，各个家庭成员相互监督。
定期检查 及早治疗
厦门眼科中心小儿眼科专家提醒，如果发现孩子出现眯眼视物、歪头看电视，看书距离近等症状时，需尽快到专业正规的
眼科医院进行视力检查，以确诊孩子是近视还是有其他眼部问题，争取早治疗早矫正。
如果没有以上症状，家长也应有眼健康管理的意识，定期带孩子进行眼部健康检查，筛查是否有眼部疾病，保证眼睛的健康。
