据统计，我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重。目前，我国人口近视发生率为33%，是世界平均水平22%的1.5倍。中国学生的近视率位列世界第二。

 

　　近视原理揭秘

 

　　眼睛可以被看作是一台高级的照相机，我们的角膜和晶状体相当于照相机的镜头，视网膜相当于胶卷，从“镜头”到“胶卷”的距离称为眼轴，即眼睛的长度。

 

　　当我们看东西时，只有当图像正好落在“胶卷”上时我们才能看清，落得太前(近视)、太后(远视)或是“胶卷”附近不只一个图像(散光)时，我们都会觉得模糊，这种情况统称为屈光不正。所以说，近视就是看远时图像落在视网膜前，看近时图像落在视网膜上，导致看远模糊，看近清楚。

 

　　哪些措施可以预防近视？

 

　　1、多参加户外活动

 

　　原野、森林、草地的自然绿色较适于人的视觉，小朋友们多参加户外互动，常常到大自然中去踏青视绿，对视力的提升大有好处。

 

　　2、劳逸结合，多眺望远处

 

　　孩子日常学习都是近视野，眺望远处是防止眼肌僵化的好方法，要让孩子懂得用眼劳逸结合，多眺望远处。

 

　　3、使用电子产品要限制时间

 

　　孩子用电子产品要限制适当的使用时间，福州眼科医院专家建议小学生每次使用电子产品应少于45分钟;3到6岁的儿童使用电子产品每次不宜超过20分钟，每天建议不要超过1个小时。

 

　　4、养成做眼保健操的习惯

 

　　做眼保健操可以促进眼周血液循环，缓解用眼疲劳，家长应该敦促孩子学会并长期坚持做眼保健操哦。

 

　　孩子近视了，该怎么办？

 

　　1、正规检查及时矫正

 

　　一定到正规眼科医院找专业验光师做散瞳视力检查，如果已经真性近视，且影响正常上课，一定要找专业医师配戴适度眼镜，避免眯眼加速近视，同时改掉不良用眼习惯，爱护双眼。

 

　　2、配合科学视力训练

 

　　已经近视的孩子需要更加注重平时的视力训练，控制度数的增长，让孩子学习治疗两不误。

 

　　家长们要牢记一句话：真性近视是不可逆的，目前并没有治好的可能。但如果近视患者年龄较小，家长想要控制孩子的近视度数增长，可考虑使用角膜塑形镜(orthokeratology lens)，它属于隐形眼镜的特殊种类——硬性隐形眼镜。它通过与眼球直接接触压平角膜的中央曲率，使佩戴者的眼球屈光力暂时下降，从而暂时提高裸眼视力。

 

　　配戴者通过晚上睡觉时配戴数小时，可使角膜中央区域的弧度在一定范围内变平，眼轴缩短，从而提高白天一定量的裸眼视力，阻止孩子近视度数的加深。

 

　　总结来说，它的主要作用有两个：一是提高孩子白天的裸眼视力，方便孩子的活动。二是抑制孩子近视度数加深的速度。

 

　　需要强调的是，已形成的真性近视度数不会因为佩戴OK镜而消失，OK镜的作用只是帮助孩子控制度数的进一步增长。同时，家长们要注意，角膜塑形镜属于三类医疗器械，对临床安全性和有效性都有严格的规定，必须符合条件才能验配使用。所以想要给孩子验配OK镜的家长，一定要选择三级眼科专科医院进行验配。