高度近视怎么保护眼睛_厦门大学附属厦门眼科中心

高度近视怎么保护眼睛

时间：2017-08-23 12:05来源：厦门眼科中心编辑：gaomin浏览：

【文章导读】高度近视怎么保护眼睛?高度近视是指600度以上的近视，这类人眼轴长，视网膜被拉扯得比较薄，容易出现眼底病变，因此平时要注意保护眼睛。

　　高度近视怎么保护眼睛?高度近视是指600度以上的近视，这类人眼轴长，视网膜被拉扯得比较薄，容易出现眼底病变，因此平时要注意保护眼睛。

　　那么高度近视怎么保护眼睛？建议600度以上近视眼注意以下几点：

　　（1）避免参加重体力劳动和剧烈运动

　　高度近视眼应特别注意避免头部剧烈震荡和撞击，减少视膜脱离的可能，一旦发生闪光感觉等先兆，要及时检查。

　　（2）注意视觉卫生

　　增强体质，防止维生素A、钙的缺乏及营养不良的发生。

　　（3）不宜长时间做近距离工作

　　不宜长时间的做精细费眼的工作，且近距离阅读、书写时间不宜过长。

　　（4）去眼科医院配镜

　　高度近视者配戴的时候要注意配戴一副合适的眼镜，而且必须经常戴，以避免近视度数加深。

　　那么高度近视怎么保护眼睛？高度近视眼除了注意以上四点以外，还要注意每年去眼科医院检查眼底，查看眼底情况。

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