在秋天，我们应如何做好预防过敏性结膜炎的防护措施呢？
 

一、加强锻炼，注意眼保湿

如果一时不能确定过敏原，那么，首先，要改善生活环境，特别是空气质量或居室内温度，使过敏原的影响减轻。其次，要注意营养和锻炼，生活作息规律，增强体质。因为身体健康状态的改善，能使身体对抗过敏发作的潜能提高，并减少、减缓过敏发作。再次，可采用眼睛局部冷敷或冰敷方式，以减轻不适症状，可用人工泪液局部点眼，也可用冲洗来大幅降低过敏原及致炎因子浓度，改善症状。
　　

二、注意清洁，消灭尘螨

针对秋天干燥，要改善生活环境，特别是室内空气质量、温度和湿度。应经常清扫房间角落的灰尘，清洁毛毯、地毯，使用空气净化器、吸尘器对付尘螨。棉麻制品容易滋生螨虫，要减少棉麻织物的使用。注意被褥卫生，每隔两周用高温的水清洗床单、枕套、被套，可有效杀死尘螨。要经常清洗空调机空气过滤网，以湿布彻底清理床铺，避免堆积灰尘。书本、文件等也要经常清理，使过敏原的影响减轻。有过敏体质的人家里应不养宠物，因为动物的皮毛容易深藏尘螨。　　
 

三、注意用眼卫生，避免接触感染

平时注意保护眼睛，不要用手揉眼睛，滴眼药水前后应洗手，避免接触传染。既往戴隐形眼镜、美瞳者，要暂停使用。患有过敏性结膜炎者眼部应不用或慎用化妆品，出行时可戴眼镜、太阳镜以减少眼睛接触过敏原。