青光眼俗称“视力小偷”，由于其前期症状不明显，不少患者往往病情发展到后期才发现。

然而，大多数的青光眼爆发多与情绪有关系。

临床显示，青光眼患病率女性要高于男性，男女比例约为1:4，虽青光眼多属于基因遗传转变，但是也受到情绪的影响。其中，女性性格比男性要更容易出现波动。情绪激动、喜怒无常都容易诱发青光眼。尤其是对于青光眼高发人群，切记要注意避免大悲大喜。

原发性闭角型好发于“暴脾气”的人。原发性急性闭角型青光眼就诊时，如果详细询问病史的话，病人基本都有与家人或朋友生气、吵架的情况。暴怒情绪，对于本身就具有闭角型青光眼解剖基础的人来说，是非常容易诱发病情发生的。除了医生给予相应的治疗外，学会“不生气”，也是这类病人要学习的一项“技能”。学会了这个“技能”，对于避免青光眼再次发作，是非常重要的。

原发性开角型青光眼好发于“小心眼”的人。压抑、焦虑、抑郁基本上是所有原发性开角型青光眼患者的性格特征，只是程度轻重不同。为什么会这样呢，虽然未得到明确的证实，但已经有一些研究发现，与原发性开角型青光眼发病的基因与上述情绪基因的关系非常紧密。所以，应该是基因惹的祸。过于焦虑的情绪，不但其本身会加速病情的进展，也会成为医患沟通的巨大障碍。当患者丧失了对医生的信任时，直接导致的就是对治疗和随访依从性的下降，没有了与医生之间的密切配合，就不可能有好的疗效，由此造成病情进一步进展。如此进入恶性循环。

因此，在面对青光眼时，首先我们要建立信心，并通过我们“外部调节”和“内在控制”管理好自己的心理及情绪，从而积极地对抗青光眼！