近年来随着电子产品的普及和我们用眼习惯的不正确,屈光不正(近视、远视、散光)、斜视、弱视等成为困扰儿童的眼健康三大问题;影响了儿童的健康成长,应该引起我们的高度重视。
孩子眼睛出了问题影响的是孩子的一辈子的事情,学习、生活、将来就业都会遇到各种各样的麻烦。家长如果发现孩子有近视的前兆,请不要耽误,要及时带孩子到正规的医院检查确诊。
未成年孩子近视矫正的较常见问题
孩子近视是可控的!
未成年人的眼球尚未发育完全;具有一定的自我修复功能,专业上称之为调节功能,如果孩子处于假性近视阶段,多让孩子做户外运动,减少近距离用眼,就可以恢复到正常视力,孩子年龄越小,视力恢复正常的概率越大。当然前提条件要经过医学散瞳验光确诊假性近视是关键。
孩子近视度数加深怎么办?
孩子近视眼度数每年以50度—100度不断增涨是许多家长的困扰;孩子视物模糊、看黑板吃力造成学习成绩下滑,同时会出现眯眼、眨眼等不良习惯,更对孩子生活带来不便。
出现这些情况家长不必担心,现在医学已经有能够有效控制近视度数加深速度的办法,并已临床应用多年,那就是角膜塑形镜。
除了戴镜平常生活中要注意哪些?
1、间断性用眼要注意:近距离用眼每40分钟休息10分钟,休息10分钟尽量远眺5米以外的事物;
2、看电视距离要注意:尽量保持3米远的距离;
3、手机、游戏要注意:每天应控制在1小时以内;
4、读书写字姿势端正:手握鼻尖1寸远,胸离书本1拳远,眼睛离书本1尺远;
5、饮食习惯好不挑食:每天一个鸡蛋、多吃新鲜蔬果、鱼类;坚果类食物要嚼着吃;
6、护眼操加注意休息:每天坚持做护眼操2-3遍,孩子睡眠要注意11点前上床要休息。