什么年龄较容易得近视?

时间:2017-11-15 09:32来源:厦门眼科中心编辑:huang浏览:

【文章导读】一项数据显示,6-8岁的近视发病率平均为25%;9-10岁的近视发病率平均为36%;11-12岁的近视发病率则达到54%,13-15岁也就是初中生,近视发病率则达到69%。 眼科专家提醒:4年级开始,儿童

  一项数据显示,6-8岁的近视发病率平均为25%;9-10岁的近视发病率平均为36%;11-12岁的近视发病率则达到54%,13-15岁也就是初中生,近视发病率则达到69%。
 
  眼科专家提醒:4年级开始,儿童少年的近视发病率逐年攀升,5、6年级随着生长发育的开始,近视发病率急剧上升。直到初中阶段,发展到70%左右的高峰。
 
  儿童近视的原因有哪些?
 
  遗传因素:父母是高度近视的孩子比普通孩子近视风险要高。如果夫妻双方都是高度近视,孩子近视的几率高达85%以上。
 
  环境因素:缺乏自然光照射,在光线太亮、太暗、眩光、反光的地方看书,在颠簸的环境下阅读等,在不合适的环境下用眼的行为。
 
  行为因素:过少的户外运动和过多的近距离用眼、长时间看书玩手机,不正确的写字姿势,睡眠时间少等行为都会加大近视的风险。
 
  预防儿童近视家长要做到这些
 
  1、养成良好用眼习惯
 
  读书写字时注意正确的姿势,走路或乘车时不要看书或手机。不要长时间用眼,每隔50分钟左右休息10分钟。保证充足的睡眠时间。
 
  2、增加户外运动时间
 
  研究表明,增加户外活动能有效降低近视眼的发病率。因此,对于想预防近视的孩子,户外活动时间至少为2小时,3小时更佳。
 
  3、建立眼屈光发育档案
 
  专家建议,3~6岁开始每年做一次全面视光检查并建立屈光发育档案。屈光发育档案就是给孩子眼睛做一个屈光发育评估,看看孩子有没有近视、远视和散光等。六七岁之前的儿童都是低度远视眼,其屈光状态会随着眼球的发育而变化,所以我们常见的近视眼是完全可以提前预测的。为详细了解孩子的屈光变化情况,及时发现屈光发育异常,定期带孩子进行屈光检查,并建立完善的屈光发育档案,是非常必要的。
 
  怎么有效控制孩子近视度数加深?
 
  一、延缓近视加重  定制一副角膜塑形镜
 
  角膜塑形镜采用一种特殊逆几何形态设计的角膜塑形镜片,其内表面由多个弧段组成。镜片与泪液层分布不均,由此产生的流体力学效应改变角膜几何形态,在睡觉时戴在角膜前部,逐步使角膜弯曲度变平、眼轴缩短,从而有效地阻止了近视的发展,被誉为“睡觉就能控制和矫治近视的技术”。其具有非手术操作、可逆性及延缓近视发展等优势。
 
  二、角膜塑形镜  在睡梦中摘掉眼镜
 
  晚上睡觉时戴6-8小时,白天无需再戴任何眼镜,便可达到很好的裸眼视力。它适合600度以内的近视眼患者,特别在矫正近视方面是十分有效的,也是医学界公认能够长期有效控制近视加深的领先技术。
 
  三、验配角膜塑形镜  一定要到专业眼科医院
 
  特别提醒:角膜塑形镜属于医疗器械管理范围,并不是所有人都能戴,验配角膜塑形镜,只能在医院进行。在配戴过程中,要经过电脑验光、角膜曲率、综合验光、裂隙灯、眼压、角膜地形图等检查。不要在除医院外的机构贸然配镜。

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