对于青光眼患者来说，除了要配合医生坚持治疗外，日常的饮食起居非常重要，今天分享青光眼患者需要注意的六点。

1、喝点蜂蜜，症状可以缓解

急性青光眼患者服蜂蜜100毫升，症状可以缓解。蜂蜜属于高渗剂，服用后能使血液渗透压增高，以吸收眼内水分，降低眼压。

2、多吃利水食物

赤豆、金针菇、丝瓜等，具有利水作用，青光眼患者眼压高是由于眼内积聚过多的水分，吃这些利水作用的食物，可以增加房水流量，减少房水潴留。

3、喝水少量多次

青光眼患者对水的负荷能力比正常人弱，正常人一口气喝500毫升水，眼压可能上升3~5毫米汞柱，但青光眼患者可能上升6~8毫米汞柱。

因此建议青光眼患者准备一个有刻度的小杯子，每天定时定量喝水，每次不要超过200ml。

4、每天合理有氧运动

运动可以使人体内的血液重新分布，流入肌肉组织的血液增加，而使流入分泌房水的睫状体的血液减少。同时，运动可使人体显性或者隐性出汗，使血液渗透压增高处于一种浓缩的状态。

有氧运动可使眼压下降3~5毫米汞柱，并维持1~2小时。

有氧运动是指任何富韵律性的运动，步行、快走、慢跑、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳等等。

5、不要在昏暗环境停留太久

在昏暗的环境中，瞳孔会扩大，使眼压升高。

青光眼患者应避免长时间在昏暗的房间中看电影、电视。看电视时，开一盏小灯，使室内不至于太暗，且观看时间不宜过长。

厦门大学附属厦门眼科中心医生介绍，青光眼是一种与遗传相关的眼病，因此青光眼患者在密切注意自己病情变化的同时，还应多关心自己的直系亲属，让他们定期到眼科医院进行青光眼相关检查，使青光眼得到早期发现和治疗。

厦门大学附属厦门眼科中心引进小梁消融仪，是美国NeoMedix公司全新推出的一种青光眼微创手术设备，欧美国家已把该术式作为治疗开角型青光眼的一线治疗手术。