现在青少年近视的现象越来越严重，并且患上近视的年龄段也越来越低，人群越来越庞大。看着孩子们的视力越来越差，家长们有时也不知所措。其实生活中有些小事情往往才是伤害孩子视力的元凶，但家长们常常会忽略。
今天我们就来罗列生活中的几个错误示范，这些对宝宝的视力都有不可逆转的伤害，家长们应该绝对避免，千万不要再犯这样的错误！
1、使用电子产品哄孩子
过早的让孩子电视，玩平板电脑、手机。很多家长发现孩子在玩手机、平板、看电视时都表现的特别乖，家长们在孩子哭闹或者不想被孩子打扰时，就会用这些电子产品去哄孩子。
孩子面对iPad和手机这类电子产品屏幕小，容易造成长时间、近距离用眼。并且，iPad和手机的LED背光源的亮度很高，是普通电脑屏幕的4倍。离眼睛非常近时，强光就会直接、集中照入人眼，瞳孔会不断进行收缩以适应光源的变化，造成孩子眼睛调节力的下降。
2、使用浴霸洗澡
天气开始冷起来了，洗澡的时候怕孩子受凉，很多家里会用上浴霸，浴霸的光线非常强烈，就算成人看上几秒也受不了，何况是视觉没有发育完善的小孩子，孩子本来对光线具有好奇心，洗澡时喜欢盯着浴霸的强光看，而浴霸所发出的强光可能对儿童的视力造成永久性损伤。
3、开灯睡觉
医学研究表明，婴儿睡眠时不关灯会增加孩子患近视眼的可能性。婴儿在出生后头两年，是眼睛和焦距调节功能发育的关键阶段，光明与黑暗的时间多少，可能会影响幼儿视力的发育，希望父母应该慎重对待。
4、给孩子玩闪光玩具
很多家长喜欢给孩子玩带闪光的玩具。但是这样闪烁不定的灯光，让孩子的眼底肌和瞳孔总是不停地收缩和放松，易使眼睛疲劳、眼花，加之孩子视力发育不完善，很容易导致视网膜和晶状体受伤害。
科学护眼的小窍门
1、从小培养良好的用眼习惯，避免长期近距离用眼。
2、减少孩子看电视和玩电子产品的频率。
3、父母以身作则，尽量不要在孩子面前使用电子产品，多带孩子参加的户外活动。
4、定期带孩子做视力检查，发现问题尽早矫正。
5、培养孩子良好的饮食、生活习惯。
