对于孩子们来说，寒假无疑是快乐的时光。然而，轻松归轻松，健康的生活方式却不能忽视，冲着这难得的长假，不少孩子把时间投在了上网、玩游戏、看电视上，结果不但不能放松身心，反而导致视力下降，最后还给自己挂上了一副小眼镜。
上网电视无节制催生近视
对于娃娃来说，寒假是快乐的，但同时蕴藏着不少‘危机’。在接触过的“小近视眼”里，不少都是因为暑假里过度放纵造成的，暑假里，娃娃可自由支配的时间多，玩乐的方式也很多，比如长时间地看电视、上网等，这就为近视埋下了隐患。
有一种电视性近视，就是因为眼睛距电视太近、看电视时间太长、精神高度集中等原因综合导致的，短时间可造成视力急剧下降。
提高爱眼意识防近关键
尽管存在诸多导致近视眼隐患，但我认为寒假也是孩子们治疗近视眼的黄金时期，每年这个时候，前来厦门眼科中心看眼睛的学生人群比平时多，如果发现及时，采取科学有效的治疗，只需要一到两个月的时间，就能取得明显的效果。
青少年眼睛结构不成熟，患近视眼的几率比成年人大，平时生活学习稍不注意，就可能引发近视。根据经验，如果孩子的近视在300度以内，时间在一年之内，通过角膜塑形镜治疗，是完全可以让娃娃摘掉眼镜的。
与此同时，治疗近视的原则是“未病先防，既病防变”，无论采取什么治疗方式，都不如提高自我爱眼意识有效，尤其是在假期，孩子更应该保持健康的生活规律，时时刻刻牵挂自己的眼睛。学会自我保护，才是 的‘预防针’。
