农历八月开始后，夏季风逐渐被秋季风代替，气温逐渐降低，空气异常干燥，为了保持皮肤的湿润，很多人都会涂上护肤霜。其实，除了皮肤外，“心灵的窗户”——眼睛也需要喝足水。且昼夜温差较大，气候也逐渐干燥，季节交替之时正是疾病高发时段，眼睛也不例外。
那么有哪些眼疾易在秋季频发呢？
1、结膜炎
时序入秋，正是过敏性结膜炎的高峰期，尤其是过敏体质的人群，如眼睛接触到尘螨、霉菌、灰尘、花粉、细菌，往往容易出现季节性的过敏性结膜，一旦发现应及时就医。
急性结膜炎传染性极强。开学后，特别是儿童抵抗力较差，容易出现交叉感染，若孩子眼睛出现红、肿、痒等症状时，应提醒孩子千万不要揉眼睛，及时就医。
2、干眼症
干眼症并不是一种特定疾病，而是多种疾病的总称。如果你常常感觉眼睛发干发痒、容易疲劳、视物模糊，并且对光、风等外界刺激变得比以往更加敏感，则很有可能是患上了干眼症。
秋季空气干燥，容易出现口干舌燥的现象，若长期使用电脑，或者待在空调房就会加重干眼的现象，该怎么办呢？
控制用眼节奏，避免过度用眼；
若选用人工泪液或者眼药水来滋润眼睛，应选择无防腐剂和无抗生素成分且不要过度依赖护眼产品；
若眼睛干燥过度，应及时就医，确定干眼的类型对症下药。
关于秋季护眼，又有哪些有用妙招呢？
1、注意眼部卫生
眼部卫生不做好，滴再多眼药水都是徒劳，还很有可能造成感染。眼睛发痒时，千万不要用手去揉搓，可以将眼睛闭几分钟。
2、多眨眼
眨眼动作对保护双眼至关重要，对晶状体和虹膜肌来说，“眨眼”是一个很好的放松，并且能让眼睛得到润滑。操作电脑、看书、开车等长时间用眼时，建议每分钟眨眼5次。
3、睡前敷眼
晚上睡觉前用热毛巾敷眼，能有效促进眼部的血液循环，缓解眼部肌肉的紧张度，也有助于睡眠。
