当你惊诧于世界的五彩斑斓，有人却一生都生活在黑暗中……厦门眼科中心的专家提醒大家，有三大高发致盲眼疾，一不小心就中招。
一、老花眼“道别”，白内障“驾临
每1000人中就会有3人会因白内障而失明。
厦门眼科中心的专家指出，白内障的发展是渐进的过程，许多老年人发现视力开始下降时往往并没有意识到患上白内障，甚至为老花眼的“道别”欣喜不已，殊不知这往往就是白内障“偷袭”的先兆。
因此，中老年朋友如果视力越来越差、眼前有黑影，应及时去医院检查，目前的方法是飞秒超乳手术。
日常白内障预防：
1、避免过多的紫外线照射
2、别老用手揉眼睛，
3、多吃胡萝卜、鱼类等食物。
4、每隔45分钟就应远眺一次。
二、青光眼致盲，不可逆转!
青光眼是全球第二位的致盲因素，仅次于白内障。我国青光眼发病率在一般人群中是0.68%，随着年龄的增长发病率越来越高，65岁之后，可达4%-7%。青光眼是不可逆的，眼睛“坏了就是真坏了”。也就是说，目前的医疗技术和手段无法让因为青光眼而失明的患者重见光明。
所以，厦门眼科中心的专家建议，“眼病里的癌症”，早发现、早治疗是关键。
如何预防青光眼?
1、拒绝暗室环境(一定要开灯看书、看电视)。
2、一次性喝水尽量不超过400ML，喝水不能太着急(一次性喝水过多过急，可能导致眼压升高)。
3、不疲劳用眼。
4、情绪是青光眼的诱发因素之一，保持心情舒畅勿激动很重要。
三、糖尿病眼病防治攻略，早看早获益!
据国际糖尿病联合会的统计，中国糖尿病患病人数已居全球之首，成为“世界糖尿病之都”，预计2030年中国糖尿病患者将达1.54亿!
厦门眼科中心的专家表示，眼底病，尤其是糖尿病引发的眼底病也是致盲性眼病之一，一旦致盲不可逆转，而且，治疗越晚失明概率越高。
糖尿病眼病预防：
1、早期、全面、有效地控制血糖、血压、血脂，这三项指标均需要达标。
2、定期就诊眼科，发现问题及时治疗。
3、已发生糖尿病性
视网膜病变的患者，应遵循眼科医生的医嘱，做到定期复诊。
