青少年近视低龄化 小儿眼科专家支招

时间:2016-05-03 10:34来源:厦门眼科中心编辑:huang浏览:

【文章导读】近年来,受不良生活习惯的影响,小眼镜越来越多,据统计我国近视眼人数已近4亿,小学近视发生率31.67%,初中58.07%,高中76.02%,大学82.60%。在厦门,青少年近视低龄化趋势明显。

  近年来,受不良生活习惯的影响,“小眼镜”越来越多,据统计我国近视眼人数已近4亿,小学近视发生率31.67%,初中58.07%,高中76.02%,大学82.60%。在厦门,青少年近视低龄化趋势明显。

  预防

  及时发现问题并矫正  三岁起开始视力监测


  家长在平时生活中,应仔细观察孩子的一举一动,如发现孩子较其他同龄孩子动作迟缓、笨手笨脚,不活泼,不愿意做游戏,或看东西时爱歪头、皱眉、眯眼,看电视时不停地向电视前面凑,常常用手揉眼睛,上课注意力不集中、看不清黑板、学习成绩下降或看书距离很近,阅读不到半小时就出现眼酸胀、疼痛、头昏等视疲劳症状……如果发现这些情况,就应该引起重视,尽早带孩子到医院接受检查并持续进行各种矫正治疗。

  潘美华建议,家长在孩子3岁时便要开始对孩子的视力进行监测,应经常带孩子到医院为孩子做视力检查。

  控制

  保持良好的用眼习惯  定期检查防近视加深


  孩子的眼睛处于发育阶段,处于不完善、不稳定的阶段,因此家长应让孩子保持良好的用眼习惯,比如控制孩子连续用眼时间,一般每次不应超过30分钟。限制孩子近距离做作业,保持正确的坐姿。

  潘美华表示,对于近视的孩子,家长要随查随检。厦门眼科中心拥有一整套完善的儿童视力、视功能、屈光状态、斜弱视的检查设备,定期检查,防止近视度加深。家长还可以经常带着孩子向远处眺望或看近处的绿色植物,或者到户外运动一下,这样有利于孩子眼部肌肉的放松,更好地保护孩子的视力健康,控制近视度数的加深。

  治疗

  要分清是否真性近视  弱视越早治越好


  很多时候,孩子说看不清楚了,家长就盲目地以为这就是近视,忙着带孩子去配镜。潘美华解释说,其实判定孩子是不是真性近视很重要。确定是假性近视,可以通过一系列的矫正手段来治疗。

  潘美华说,近视症状与弱视症状也很相似,而弱视对儿童视功能的危害往往比近视要大得多。弱视越早治疗越好,6岁以前是较佳治疗时机。厦门眼科中心开设了专门的弱视训练室,可根据孩子的情况,制定个性化治疗方案。由于弱视的治疗过程较长,家长的配合是成功治疗孩子弱视的关键。

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