高度近视患者除了要佩戴合适的眼镜，日常生活中还应注意这几个问题：
 

1、避免长时间的紧张用眼。如不要长时间的玩游戏、玩电脑、看书等，应每60分钟左右休息10分钟，让眼睛得到充分放松。
 

2、避免剧烈运动。挑选合适的健身方式。蹦极、拳击、跳水、举重、打篮球、踢足球、坐过山车等剧烈运动，1000度以上高度近视者是不宜做的，因为这些运动对人体的冲击力极大，一不小心就容易冲撞到眼睛，使视网膜脱离，导致视力受损。当然，适量运动有利于强身健体，完全不运动也是不现实的。对于1000度高度近视者来说，可以从事相对缓和的运动，如慢跑、远足、爬山、瑜伽等。
 

3、慎重择业。应避免重体力劳动及近距离用眼过多的工作，可选择室内工作的职业，单位用人时也应根据情况予以照顾。