弱视是指由于形觉剥夺或双眼相互作用异常所引起的单侧或双侧视力减退，眼科检查排除器质性病变，是常发生于儿童期而非其他眼病所能解释的功能性视觉发育障碍。弱视是容易被大家所忽视的一种眼病，其实弱视也会危害人们的视觉，所以预防是必不可少的，预防弱视关键在于及早发现和及时治疗。

　　预防宝宝弱视要注意哪些细节？

　　1、别让宝宝的眼睛受伤。家里的那些比较尖利的东西 放到宝宝够不到的地方，宝宝活动的时候也要注意别让他磕了碰的。

　　2、阳光强烈的时候注意保护宝宝的眼睛。所以尽量避免让宝宝接触强烈的阳光，可以给他带个太阳镜。

　　3、3个月内的宝宝 不要给他看日光灯，可以在床头准备一个小台灯，把灯光向墙的方向打。

　　4、喂奶姿势不要只在一个方向喂，以免一只眼睛视网膜被压制而受到损坏。

　　5、看电视要有限制。电视画面跳跃闪动，切换速度非常快，会让宝宝的眼睛处于紧张状态，所以要限制宝宝看电，每天看电视时间不应超过30分钟，还要跟电视保持3米左右的距离。

　　6、给孩子多吃些对眼睛有好处的食物。含钙食物：虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。含维生素A的食物：猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。含核黄素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。含维生素C、B的食物：鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。含锌的食物：牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。