时值秋季,这样一个气候变化大、早晚温差大、气压不稳定、情绪易波动的季节,眼压受这些因素影响也容易发生波动,厦门眼科中心青光眼专科许亚章主任提示,此时正是青光眼患者需格外警惕的时候。
气温骤降 如何预防青光眼的发生?
一、要保持情绪稳定
不要过度激动或过度紧张,保持良好心情是预防青光眼发病的良方。
二、要有良好的生活习惯
保持充足睡眠,避免在黑暗地方停留太久,导致瞳孔扩大,眼压升高,青光眼发病。
三、减少恶劣天气外出
在寒冷多风的时候或其他不良天气的时候,减少出门时间,避免刺激诱发的青光眼。
四、适度运动
在温度适宜并且天气晴朗的时候,可以到户外进行适度的运动,提高身体素质,防止青光眼的发生。
五、不要长时间的伏案工作或不要趴着午睡,防止眼部淤血引发的青光眼
专家简介
青光眼学科 王玉宏主任
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主任医师,医学博士。近20年主攻青光眼,对各种青光眼的诊断及治疗经验丰富,开展各种青光眼药物、激光、手术治疗,对青光眼相关白内障等的治疗也有丰富经验。