青光眼是老年人常见的一种眼病，也是最易造成失明的眼病之一。一旦被确诊为青光眼，则要积极治疗，包括药物、激光手术和常规手术治疗以及日常护理等。
青光眼患者的生活护理措施
一、别总在昏暗环境停留
厦门眼科中心的医生建议，青光眼患者应避免长时间在昏暗的房间中看电影、电视，中间应该休息一会儿。夜晚应在明亮的灯光下读书写字，因为在昏暗的环境中，瞳孔会扩大，使眼压升高。
二、饮水当少量多次
青光眼患者不能一次喝大量的水，而应该每次少喝并分多次饮用。
主要是因为青光眼患者对水的负荷能力比正常人弱。如果青光眼患者一口气喝200~300毫升以上的水，眼压负担就会很重，影响药物的治疗效果。
三、每天合理有氧运动
厦门眼科中心的医生建议，青光眼患者每天参加一些适量、有效的有氧运动。因为运动可以使人体内的血液重新分布，流入肌肉组织的血液增加，而使流入分泌房水的睫状体的血液减少。同时，运动可使人体显性或者隐性出汗，使血液渗透压增高处于一种浓缩的状态。因此，运动有利于减少房水产生，降低眼压。
四、适当热水浴保护视神经
热水浴可以视为一种温热疗法，中枢神经系统在受到高温刺激时，可调动人体的自我保护机制，诱导热休克蛋白等保护性蛋白的产生。这些蛋白具有激活机体免疫系统和保护受损神经细胞的作用。值得注意的是，青光眼患者洗热水浴时应当以感觉舒服为标准。
