坐直坐正!目不斜视!预防干眼症没有那么困难

时间:2015-10-09 15:33来源:未知编辑:huiji浏览:

【文章导读】行如风,站如松,坐如钟,卧如弓。这句话不是俗语,而是佛门中对礼仪的规定,但这条规定对我们也是适用的。时刻保持、端正正确的姿势,有助于我们身体的正常运作,且可以避免

 
行如风,站如松,坐如钟,卧如弓。这句话不是俗语,而是佛门中对礼仪的规定,但这条规定对我们也是适用的。时刻保持、端正正确的姿势,有助于我们身体的正常运作,且可以避免双眼受到干眼干眼症的困扰。
 
美国俄亥俄州立大学的研究人员们日前发现,斜视电脑屏幕每分钟眨眼的次数就会减少一半,而这种情况导致的严重后果就是患上干眼症。
 
在这项研究中,研究人员发现,人们的眼睛斜视越多,他们眨眼的次数越少;而眨眼越少,出现眼干、眼发热、眼睛发痒、看东西不清楚的干眼症状就越多。即使最轻微的斜视都会减少一半的眨眼率,从每分钟眨15次眼下降到7.5次。
 
亥俄州立大学的视力教授詹姆斯·施亚德说:“正常人的眼睛会不断分泌泪液,是通过眨眼,使泪液均匀地涂在角膜和结膜表面,形成泪膜,以保持眼球湿润不干燥。这是维持眼睛表面健康的基础。当人们长时间阅读或者使用电脑,这就减少了正常的眨眼次数,导致干眼症或者过度疲劳。”
 
人们斜视的目的有两个:一是可以改变我们的视力,帮助人们更加清晰地看清模糊的物体。二是可以降低发光物体的亮度。这是一种自发的、无意识的行为,通常在电脑屏幕前的人不会意识到自己在斜视。
 
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他们进行了五项实验得到了这一结果。施亚德说,干眼症通常是可以治愈的,只要眼睛适当地向另一方斜视回来即可。但这是一种视力衰弱疾病,病发的时候眼睛容易受到刺激,疼痛难忍。他们的下一步实验目的就是找出干眼症的生理学机制。

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