家长准备一个小电筒，然后在距离孩子眼睛大概33厘米的正前方，用小电筒zui弱的光，找孩子两眼正中的鼻梁处。若是光电正好落在孩子双眼瞳孔中央，孩子的眼睛多半是正常的。

但是，如果一只眼睛的光点落在瞳孔的中央，另一只眼睛的光点不在孩子瞳孔的中央，那么孩子就可能是患有斜视。

当然，这种自测方式，仅仅适用于家庭，检查手段有限的情况下，并不一定百分之百准确。如果家长追求更加精准的答案，建议到专业的医院就诊检查。