小陈爷爷奶奶、外公外婆，其中有两人都得了白内障，对于这种高发性的眼病，能够提前预防吗？白内障的预防方法有哪些呢？

　　白内障分为很多种类，根据不同类型，预防的方法也不一样，小陈的爷爷奶奶、外公外婆，多数是老年性白内障，老年性白内障的预防没有特殊方法，平时多吃些蔬菜、水果，多补充维生素C、E，多喝水，其他类型的白内障预防的方法则不同。

　　预防先天性白内障需要孕妈妈注意孕期护理，不要感冒、发烧，感染风疹、荨麻疹等疾病，不要随意用药。

　　代谢性和并发性白内障应该积极治疗原发病，比如说糖尿病、青光眼、视网膜色素病变等。

　　外伤性白内障应该积极预防外伤，一旦发生眼外伤应该尽早前往医院检查。

　　白内障能够预防吗？大多数的白内障是能够预防的，有眼外伤注意尽早治疗，有全身性疾病积极治疗，降低患白内障的风险。