微信、微博、qq，各种各样的app让许多人成为“低头族”，更有“低头族”因过马路还在看手机结果出车祸的事例，这让“低头族”引起了警惕，但是由于干眼症没有典型事例，让“低头族”没有意识到干眼症的危害性。
 
现在年轻人患上“干眼症”人很多，有时门诊一天就能接诊20多名病人。引发“干眼症”的因素很多，包括眼泪分泌减少、眼睛本身的病症、各种免疫性病症等。这些年轻人主要是与电视、电脑接触得越来越多，眼睛长时间得不到休息，影响泪液分泌，导致干眼症。患干眼症后，应常用人工泪液，避免眼部干涩。
 
医生建议，这些“干眼症”的年轻人需改变用眼习惯，避免长时间面对电子屏幕及在昏暗光源中长期用眼等。看手机、电脑时，要应经常眨眼，也要避免长时间连续用眼，注意中间休息。可以远眺或做视力保健操。如果本来泪水分泌就少，就不适合使用隐形眼镜。