鉴于目前电子产品的普及程度走高和近视发生率低龄化的趋势，我们为了预防近视的继续发展，应在生活上多加注意，合理用眼，少吃甜食。目前，近视眼治疗方法很多，患者应该根据自身情况选择适合自己的那一款。

　　近视的成因是多因素的，有遗传的、有环境的、有后天的因素。

　　遗传的因素如父母高度近视，孩子近视的可能性就非常大。就是你再注意你也无法阻止近视的发展，因为遗传因素对近视很重要了，但是即使有遗传因为是不是就没有可防控的手段了？也不是，它也有一些措施可以减轻近视的进展和发病的程度，比如现在有一些公认的，防止过度用眼。因为过度用眼对眼肌。眼睛长期处于拉伸状态，一个充血的状态，也会加深近视的发展，我们鼓励大家合理用眼，比方说正常用眼一个小时要休息三五分钟，不要过度用眼，如果老是保持眼睛一个过度调节状态，也会促进近视发展。年龄越小，发展的可能就越大。

　　比如我们放假了特别高兴，看了一个月以后，开学了，觉得视力下降很多，大家可能都有这种经历，活动活动，往远处看一看。

　　再一个从饮食上可以防止，比如有高度近视眼遗传家庭史的人，本身有近视的人，我们要合理的饮食，不要偏食，要保持各种营养成分的均衡，要少吃甜食。合理休息、合理饮食、合理用眼。

　　近视矫正是不是度数越高效果越好？

　　其实度数不是手术的一个 标准，手术标准有很多，包括你角膜的条件、眼底的情况，排除这些因素以外，其实度数越低手术效果是越好的，为什么这么说呢，因为角膜是要往回长的，度数越高，切除的角膜就越多，切掉角膜组织越多，机率就越高，因为你度数很低的时候它往回长的机率就很小，比如900度以上的患者，角膜可能会往回长。跟手术本身没有关系，是患者本身伤口愈合能力太强了，切掉的组织比较多，就就会往后退，一开始效果很好，但是到一年以后呢，又会剩个一百度两百度，这样我们就称为屈光回退。度数越高越可能。