一个人经常做的事，无论它再怎么小，只要经常做就会成为一种习惯，但有时候，习惯是在我们没有意识到的情况下形成的，走路、饮食、用眼……习惯遍布生活的方方面面。其中，坏习惯会给我们带来负面的影响，用眼的坏习惯甚至可能导致眼睛损伤。
 
         揉眼
        
         起床后，我们会怎么处理眼睛分泌的眼屎？是用手搜刮出来，还是用热毛巾擦拭洗掉？揉眼是我们根深蒂固的用眼习惯之一，揉眼不但能缓解眼睛的发痒，还能让眼睛看的更清楚一些。
 
         但是缓解眼睛发痒，揉眼不是必须的动作，揉眼后眼睛可以看的更清楚也只是一种错觉，泪膜本就能让眼睛看的更清楚，起作用的不是揉眼，甚至揉眼会把手上的细菌转移到角膜上，为细菌入侵角膜提供机会。
 
         用眼药水
        
         眼睛干涩就滴点眼药水是每个干眼症患者都有的习惯，少有人考虑滴了眼药水对眼睛有什么影响，仅仅为了滴眼药水后的那几秒钟冰凉和舒适。
 
         频繁、没有在医生的指导下使用、滥用眼药水不但会影响泪膜，还会造成角膜损伤。
 
         睡觉前后看手机
 
         睡前看手机、起床后看手机是我们别样的习惯。我们可以说：为了缓解时代进步带来的焦虑感，我们必须不断更新拥有的信息、知识。但是这个习惯带来的危害没那么简单。
 
         对眼睛来说，在床上看手机会导致眼压升高，而持续性的眼压升高，正是引起青光眼的主要原因。
 
         习惯可以帮我们走向更好的生活，也可以让我们滑落深渊。发现疾病的症状后，要及时就医、遵医嘱用药，尽早摆脱病痛。