性格有各种各样,也无所谓好坏,但是会影响健康哦。有研究表明,焦虑性格的人是青光眼的高发人群。
什么是焦虑性格
焦虑性格以一贯感到紧张、提心吊胆、不安全,及自卑为特征,总是需要被人喜欢和接纳,对拒绝和批评过分敏感,因习惯性地夸大日常处境中的潜在危险,而有回避某些活动的倾向。
青光眼和情绪密切相关
许多青光眼患者都有焦虑、抑郁症状,青光眼的发生发展和情绪密切相关。厦门大学附属厦门眼科中心青光眼科王玉宏主任医师解释,人们工作节奏越来越快,用眼时间过度、生活不够规律、睡眠不足、压抑不能释放,情绪控制不好,交感神经和副交感神经失衡紊乱,导致越来越多青光眼发生。
“每次出诊都会确诊好几个年轻白领,他们天天看电脑,眼睛疼了,以为是视疲劳,买眼药水缓解,却很少去医院专门做眼压检查。”王玉宏主任医师说。
王玉宏医生建议,焦虑性格的人预防青光眼注意两点。
(1)平时需要养成良好的生活习惯,通过自我调节来缓解放松,比如练瑜伽、打太极,将心静下来。多参与一些群体活动,包括K歌、跳舞、座谈聊天等,找到适合自己的方法。
(2)眼压上升缓慢,不容易察觉。60%的人不是每年做眼科检查,即使做也至少有一半人未测眼压。很多人知道自己血压多少,却很少有人知道自己眼压多少。每年都应定期做包括眼压检测在内的眼科检查,已确诊的人群要预防感染和扩散。
厦门大学附属厦门眼科中心成立于1997年11月8日,经过20年的发展,已成为国家临床重点专科,集医疗、教学、科研、防盲为一体的国家三甲眼科医院。中心开设白内障、眼底病(玻璃体、视网膜)、视光、青光眼、斜视与小儿眼科、眼表与角膜病、眼整形、眼外伤等八大专科,以及医学验光配镜部、临床医技检查部等。是目前国内专业齐全、技术水平过硬、仪器设备先进、医疗管理科学的眼科中心。