假性近视实际上是一种功能性障碍，是眼睛的一种亚健康状态。眼睛由于疲劳，晶状体双凸的镜面体就会往前凸起，引起光线通路变长，导致光线的焦点传到视网膜前方，看不清影像，就像近视一样。
如果孩子看书或使用电子产品持续时间过长，用眼过度出现视力下降、头晕、眼胀等视力疲劳症状，很有可能是双眼睫状肌调节紧张出现痉挛，从而引发假性近视。
而真性近视是眼睛的一种器质性病变，可能是因为眼球发育过长、角膜或晶体曲异等原因造成，大多数孩子常见的近视是轴性近视。睫状肌若长期处于痉挛状态，就会导致真性近视。
如何判断真假性近视？
近视的真假判定，需要经过科学的医学验光才能得出，而测量出准确的屈光度数，重点在于散瞳。如果是假性近视，散瞳过后，度数也就不复存在了，如果仍有度数，那散瞳后测出的度数才是孩子真正的近视度数。
什么是散瞳？
“散瞳”在医学称为“睫状肌麻痹验光”。它通过药物(通常方式是滴眼药水或凝胶)让睫状肌麻痹，使眼的调节放松，验光得出的度数就更准确。由于目前所有的睫状肌麻痹药物都同时带来瞳孔散大，因此被大家熟知为“散瞳”。
散瞳前后对比
眼睛看近的时候，需要用到调节力，也就使睫状肌会紧张;可一些人睫状肌长时间紧张后，就会变得僵硬，在这种僵硬的状态下验光，度数很可能就有偏差。用药物的方式可以使眼睛放松，而当眼睛调节放松，验光度数就会更为准确，之后配镜和戴镜的效果自然也会更好。
散瞳对孩子有没有危害？
很多家长听说散瞳后会出现视力模糊的情况，担心对孩子有危害而不敢轻易尝试，但其实，散对于测瞳试儿童视力是完全没有危害的。
散瞳因为瞳孔放大，会出现短暂的对于光比较敏感，属于正常现象，稍作休息后便能恢复正常。
假性近视可以矫正吗？
假性近视经过一段时间的休息，是可以恢复正常视力的，而且并不需要戴眼镜矫正。
同时，要让孩子多运动，减少接触电子产品。
除此之外，食用天然的护眼食物也有一定效果。枸杞含有丰富的花青素和维生素C，是对眼睛非常好的药和食物之一，可搭配菊花泡制成枸杞菊花茶，既好喝又护眼;胡萝卜有丰富的胡萝卜素和叶黄素，能改善视网膜的血液循环;玉米含有玉米黄素和叶黄素，可以令眼睛的感光更敏锐。
真性近视了，该怎么办？
由于近视眼有真性与假性之分，所以佩戴眼镜的原则是：假性近视不配，真性近视要配。
真性近视的人应尽早配戴眼镜。即使只有100度甚至50度的真性近视，也要配制合适的眼镜，这样才能更好的预防近视度数加深。
而除了配戴有框眼镜，也可以给孩子配戴角膜塑形镜。
