老王和老李是三十多年的邻居，两人都有糖尿病。
老王平时血糖控制不达标，饮食不控制，降糖药想吃就吃，胰岛素注射时断时续，不检测血糖。
而老李虽然比老王早五年得糖尿病，但是平时注意饮食，按照医生的要求服用降糖药，血糖一直控制得挺好的。
最近五年，老王感觉视力逐渐减退，眼前有黑影，自觉是年龄大的缘故，不听从孩子的劝阻，没有到医院检查。
2个月前，老王视力再次减退，一天早上醒来，老王发现左眼模模糊糊的，只能看见亮光，于是到医院检查，被告知是糖尿病
视网膜病变。
为什么同样是糖尿病，老王快失明了，而老李视力还好好的呢？
厦门大学附属厦门眼科中心医生介绍，老王不注重控制血糖，引发了糖尿病性视网膜病变，而老李平时注意控制血糖，避免了眼部并发症。
糖尿病性视网膜病变是糖尿病的一种眼部并发症，失明风险高。随着糖尿病的病史越长，出现视网膜病变的风险越高。要想预防糖尿病性视网膜病变，厦门大学附属厦门眼科中心医生给除了几点建议：
1、积极控制血糖
使血糖降至正常或接近正常，避免血糖波动，使糖化血红蛋白控制在7.0%以下，这是预防糖尿病并发症的重要手段。
2、定期检查眼底
有的患者在发现眼底有病变时仍固执地认为，自己做针线活都能胜任，眼睛肯定没问题，所以不重视，很多人错把视力下降与眼底病变画上了等号。
其实不然，不痛不痒的视网膜病变不会立即引起视力变化，等患者真"有感觉”时，通常已造成视物模糊、眼底出血，此时医也无能为力，错过了治疗时机，让病人及家属后悔不已。
厦门大学附属厦门眼科中心医生介绍，定期检查、早期发现眼底并发症，是预防糖尿病眼病基本的手段。糖尿病眼部疾病做到早发现、越早治疗越好，糖友在视力没明显下降的时候就应养成定期检查的习惯。
检查项目包括：视力、眼压、晶状体、玻璃体、结膜角膜、眼底检查，特殊检查项目包括眼底荧光造影以及照相，建议半年至1年复查1次。已有视网膜病变者，则应每年复查数次。
3、合理饮食
眼睛缺乏维生素和叶黄素时，容易导致多种眼部疾病和眼睛发育不良。糖尿病患者应多吃新鲜蔬菜、各类豆类制品，以及含钙、维生素八的食物〔如牛奶、鸡蛋、蔬菜、柑橙、蓝莓等水果〉
4、合理保护眼睛
避免长时间玩电脑、手机、合理休息，糖尿病视网膜病变患者在日常生活中，要慎起居、调情志，还应该注意用眼卫生，避免用眼过度、定期检查。
