影响出门心情的，大概是一觉起来，发现镜子里的自己眼睛肿了，妥妥的拉低了颜值。
眼睛为啥容易“肿”?
厦门眼科中心的医生表示，因为眼睑皮肤很薄、皮下组织非常疏松，身体里的水分容易在眼睑处滞留，因而形成水肿。
眼睛浮肿怎么办？只需掌握这三步
一：了解眼肿原因
许多人常以为，晨起眼睑水肿是因为没睡好。其实要说原因，主要有生理性和病理性两种：
生理性眼肿
若前一天晚上饮食过咸、喝水过多，又或者近期太过疲劳、休息不好，就很可能是生理性的眼肿。生理性的眼肿一般对身体没有什么影响，常能自然消退。
病理性眼肿
有结膜炎、过敏性结膜炎、麦粒肿睑板腺囊肿、眼眶蜂窝组织炎、眼睛受伤等等。
另外，病理性眼肿还可能是某些重要的疾病预兆，比如肾脏病、心脏病、甲状腺疾病等，大家要多加注意。
二、判断眼肿类型
只有眼肿，没有其他症状，就是生理性眼肿：
除眼睑水肿外，还有局部的红、热、痛等症状，引起的原因，就是病理性眼肿。
三、采取措施
1、对于生理性眼肿，有一些简单的方法：
清洗或冲洗。尤其是肿胀伴随有分泌物时，可以用水冲洗眼睛，凉水更能缓解症状。
尝试敷眼。一般来说，冷敷能消肿止痛，热敷能促进局部组织血液循环，促进瘀血的吸收消散，有抗炎的作用。
哭肿用冷水敷;
发炎肿用热水敷;
摘除隐形眼镜。如果佩戴隐形眼镜，眼睛或眼皮肿胀时，需要摘除隐形眼镜。
2、对于病理性眼肿，一定要去医院做相关检查，查找病因：
如果肿胀在24-48小时之后没有自行消退，并且伴有如下症状：
眼睛疼痛;
视线模糊;
视力下降;
总觉得看见漂浮物;
总觉得眼睛里有异物;
