很多人都发现了，有的人既不近视，也不老花，一辈子眼睛都很亮很健康，而有的人年纪轻轻眼睛就出了问题，这是为什么呢？
为什么我们的眼睛这么容易老化、受到伤害？很多专家把原因归为以下几点：
1自由基过多
自由基无处不在，它是引起衰老的根本原因，也是“万病之源”。而中老年人机体功能衰退，清除自由基的能力降低，导致过多的自由基堆积在体内。
自由基过多，会加大破坏力度，对眼睛的危害更大。视网膜是人体用氧气zui多的组织之一，更易受到自由基的侵袭，还会损伤晶状体，加大黄斑病变、白内障、角膜水肿等眼疾风险。
2光线伤害
太阳光会晒伤皮肤，也会伤害眼睛，增加病变风险。而手机、平板、电脑等电子产品的过度使用、节能灯使用不当，都会释放出大量的高能量蓝光。它能直接穿透角膜、晶状体，直达黄斑区，加快氧化反应。时间久了，眼损伤就更为明显。
3用眼过度
现如今，家人、朋友、同事、同学、陌生人，戴眼镜的比比皆是，但对电子产品的依赖性“有增无减”，且时常熬夜、失眠等，易造成眼疲劳，甚至很难缓解。
此外，过度用眼会降低新陈代谢能力，代谢废物残留过多，黄斑区也更易缺血、缺氧，甚至血管破裂、出血，导致视力急剧下降，发生黄斑病变。
4高度近视
随着近视的加深，尤其是高度近视者，眼球会逐渐变大、变长，视网膜也会越来越薄，发生青光眼、白内障、视网膜脱离、黄斑区病变等眼底病变的概率远高于常人。
若过度用眼，很可能诱发黄斑裂孔等病变，导致视网膜出现“破洞”甚至脱离。
可以毫不夸张地说，高度近视者，防控度数增加、预防眼底并发症的发生和发展几乎是终生大事。
总结来说，我们的眼睛每天都可能因为各种因素，持续受到伤害，增加病变风险。
