厦门眼科中心五缘院区正式启用

厦门大学附属医院
博士后科研工作站

福建省医保定点医院
国家三级甲等专科医院

国家药物
临床试验机构

卫生健康委国家临床重点专科

眼病知识

综合性青光眼

白内障与老视

热门文章

2021-08-13

高度近视做晶体植入

厦门眼科热线电话

: 新浪微博加关注

: 扫描二维码关注微信

: 公益活动专栏

主页 > 眼部病症 > 屈光中心 > 高度近视 >

为什么高度近视不能做剧烈运动

时间：2020-04-02 16:01来源：厦门眼科中心编辑：lin浏览：

【文章导读】相信有好多高度近视的朋友有相同的疑惑：患上高度近视，到底还能不能运动?对于高度近视患者来说，并不是所有类型的运动都适合去做。

　　相信有好多高度近视的朋友有相同的疑惑：患上高度近视，到底还能不能运动?对于高度近视患者来说，并不是所有类型的运动都适合去做。

　　警惕！高度近视不能做剧烈运动

　　正常人的眼轴长度大致为23.5-24毫米，高度近视患者的眼轴普遍要长一点，据数据显示，每增加300度近视，眼轴长度增加1毫米。眼轴被拉长，视网膜会变得脆弱，眼底常会发生变性病变。

　　随着视网膜变薄或者已经出现变性、病变，它能承受剧烈振动的功能也会受到削弱。如果高度近视患者参与足球、篮球、跳水、蹦极、拳击等剧烈运动时，外界压力急剧变化，容易发生视网膜撕裂、脱落，而视网膜脱落如果不进行及时治疗，很有可能导致失明!

高度近视危害

　　高度近视患者适宜做什么运动？

　　适量运动有利于强身健体，如果完全不运动也是不切实际的，但必须要在保证身体不受伤的前提下进行。

　　所以，高度近视患者可以选择做一些相对来说比较缓和点的运动，如慢跑、散步、远足、太极，瑜伽，打坐等，这样就避免了高度近视带来的运动缺失状况。

相关文章

版权所有：厦门大学附属厦门眼科中心 (本站仅作科普知识参考，不作医疗诊断依据)

思北院区地址：厦门市厦禾路336号五缘院区地址：厦门市湖里区五通西路989号

©2014 厦门大学附属厦门眼科中心.All rights reserved.|闽公网安备35020302033215号

（闽-厦）医广【2022】第11-08-50号

扫一扫关注微信

0592-2112111

扫描二维码关注厦门大学附属厦门眼科中心微信