伴随着《西游记》、《还珠格格》、《新白娘子传奇》的又一轮火热重播，暑假来啦！孩子们兴奋的盘算着过暑假，电视看不停，电脑不离手，手机随身带……如果你的孩子这么过暑假，相信一个暑假过完，有好多的孩子要近视了。
 
　　暑假为什么容易近视
　　
　　暑假大多数地区天气炎热，孩子户外活动的时间少了，大多数待在家里，不是看电视就是玩手机，长时间的使用电子产品，势必会引发近视。另一个原因是父母放松了对孩子的管教，平时严格的父母这时只想让孩子玩得开心，忽略了孩子的坐姿。
 
　　暑假孩子近视的征兆有哪些？
 
　　征兆一：眯着眼看东西，眯着眼睛的时候，眼皮挡住了一些瞳孔，可以减少光线的散射，短暂性的提高视力。当发现孩子看电视眯着眼睛就要注意了。
　　征兆二：眨眼睛。眨眼睛可以缓解近视，增加视物的清晰度。
　　征兆三：邹眉头。孩子皱眉头会压迫眼球，刺激眼睛的肌肉，加速近视加深。
　　征兆四：揉眼睛。当看不清楚东西时，孩子会拼命揉眼睛。如果频繁出现这种情况，父母要小心孩子已经近视了。
 
　　暑假如何防近视？
 
　　如果父母忙着上班，只能委托老人带小孩，这种情况，父母应该跟老人沟通好，清晨带孩子出去晨跑下，呼吸新鲜空气，看看绿树鲜花。天气实在太过炎热，可以做一些室内的运动，如乒乓球、游泳等，尽量减少孩子看电视、玩手机的时间。
 
　　父母要记得，配孩子过快乐暑假的时候，也要提醒孩子爱护眼睛，预防近视。一旦孩子出现近视的征兆，应早些带孩子来医院验光检查。