若不能养成良好的用眼习惯、不注意用眼卫生，就会导致近视的发生。近视不仅会引起生活上的不便，对于青少年来说，更会对他们日后的学习、择业等产生更严重的影响，最直接的就是高考报志愿时许多对视力有要求的专业例如飞行、航海等相关专业就不能报考，或者参军入伍也受影响，使近视的同学们与心仪的专业失之交臂，造成遗憾。

 

　　然而青少年人群也正是发生近视比较集中的人群，这与过度用眼、过度依赖电子产品、缺乏户外运动等都有一定关系。所以，在此首先提醒广大青少年朋友要注意养成良好用眼习惯，尤其是家长更要起到必要的督促作用，避免长时间近距离用眼，不要在光线过暗的地方看书玩手机，以及保持适当的运动锻炼等。

 

　　如果已经近视了，也不必过于担心，随着现代医疗技术的发展，近视激光手术目前已成为矫治近视的常见有效方法，可帮助大家实现摘镜，接近心仪的职业梦想。

 

　　一般来说，做近视手术需年满18周岁，身体健康，并应在术前做一个详细的检查，以确定是否符合做近视手术的要求。通常近视度数在75-1200度之间，散光在600度以下，远视在600度以下；眼部没有活动性炎症，或未患白内障、角膜炎、青光眼、圆锥角膜、视网膜脱离等病变，以及未患有免疫性疾病，变态反应性疾病及严重精神病等就可以进行近视激光手术。