随着生活节奏的加快，学习工作压力的加大，近视眼的患病率正向低龄化发展，而近视眼手术是现在有效的治疗方法。不过由于眼睛是人体脆弱的部分，所以做近视眼手术一定要保证其靠谱性，而保证很重要的几点包括医院的选择和术前术后的护理等。近视眼手术后的护理息息相关。

　　一、近视眼手术后的护理在平常生活中如何用眼？

　　1、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

　　2、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。调整荧光屏距离位置。建议距离为50~70cm，而荧光屏应略低于眼水平位置10~20cm，呈15~20°的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

　　二、高度近视者做完近视眼手术后要注意什么？

　　近视患者由于眼轴变长多伴有眼底的病颁，尤其高度近视患者，表现为周边视网膜变薄，萎缩变性，一旦出现视网膜裂孔，就有可能导致视网膜脱离。视网膜脱离是近视眼导致失明较常见的眼病，应引起近视眼患者特别重视。准分子激光手术虽然使视力恢复了正常，但它并不能改变近视对眼睛已经造成的改变。因此对于术后视力正常的病人，应当心剧烈运动及强体力劳动。