眼睛是人体宝贵的感觉器官，是获得外界信息的重要窗口。当婴儿睁开双眼，这个繁华而忙碌的世界便从此映入眼帘。眼睛陪伴着我们一生，眼睛健康不仅有赖于人们的爱眼意识，还与日常的用眼习惯有很大的关系。

　　随着iphone5即将上市，苹果产品越来越受到人们的喜爱，但你没有想到的是这些高端电子产品给大家带来乐趣的同时，也给眼睛造成了一定的伤害。

　　日前，家住殿前的朱小姐来厦门眼科中心看病，虽然她眼睛有近视和散光，但度数不超过200度。可是因为她喜欢拿着iphone手机玩微博、看视频、看小说、打游戏，连睡觉前都要一直捧着手机，一年下来，她的眼睛居然出现了失明的现象。

　　“这不是病理性的失明，也不是斜视近视，是她睁开眼睛就不舒服，严重影响了她的工作和生活。我们称之为‘集合与调节不足’。”厦门眼科中心医生表示，目前正在给患者做的是集合与调节训练，渐渐地她眼睛可以正常使用了。

　　过度用眼，会造成眼胀、刺痛、干涩等眼部不适，严重者会引发干眼症或眼部炎症。医生特别提醒，除了爱玩手机的上班族，中小学生用眼也要特别注意，秋季天干物燥，眼睛也要重点保护。门诊常遇到玩电子产品玩过头，造成眼损伤的小孩，而且越来越低龄化。孩子的眼睛还处于发育阶段，眼部疲劳即使不会立即造成近视，也会加大将来近视的可能。

　　那么为何电子产品如此伤眼呢？iphone、ipad等电子产品伤眼的原因主要有以下几点：

　　1、特殊的手机屏幕：手机属于小巧玲珑型的电子常用产品，其屏幕相对较小，决定了它的常用字体也小，而在这块小面积的屏幕中，人们还长时间地在手机上打游戏、上网等，眼睛疲劳当然会更加明显。

　　2、太近的用眼距离：由于手机的字体相对较小，决定了手机的用眼距离短，一般人眼距离手机屏幕为25厘米左右，如此近距离用眼，此时眼睛的调节需求是用电脑时付出的三倍，更加容易导致视疲劳。

　　医生建议大家持续盯着手机屏幕一段时间后，放松一下，让眼睛远眺休息，做眼保健操，改善眼部血液循环。使用手机时别摸黑进行，因为显示器与背景的光线明暗反差过大，会增加眼疲劳。