大学生三大护眼误区

时间:2012-11-24 10:59来源:未知编辑:tan浏览:

【文章导读】大学生是一个让很多身处象牙塔外之外的人无比羡慕的群体,他们青春活力,知识面广。随着知识的积累,学习时间的增加,大学生中近视的人数也比较多。为此,配戴框架镜和隐形眼

  大学生是一个让很多身处象牙塔外之外的人无比羡慕的群体,他们青春活力,知识面广。随着知识的积累,学习时间的增加,大学生中近视的人数也比较多。为此,配戴框架镜和隐形眼镜是最常见的。然而,他们中很大一部分人并没有相关常识,不懂得如何保护眼睛,常常身陷误区。

  一、配眼镜时本末倒置

  近视患者配戴一副合适的眼镜,可以有效的抑制近视变严重,所以,镜片的选择至关重要,厦门眼科中心眼科专家表示,“质量好的镜片透光率高、均匀性好,可以有效的避免红外线、紫外线等对眼睛的伤害,一定程度上保护眼睛。所以,配戴眼镜应到专业机构进行医学验配。”但实际生活中,很多大学生配戴眼镜时考虑的首要因素不是镜片的质量,而是镜框的外观,如此本末倒置,岂能护眼?

  二、频繁滴用眼药水

  大学生中,在电脑前面学习、娱乐的时间至少在1小时以上,连续几个小时不离电脑的情况也很普遍,甚至熬夜通宵玩游戏,如此长时间用眼的结果是眼睛肿胀酸痛。此时,滴用眼药水是他们缓解视疲劳最常用的方法。厦门眼科专家提醒大家,眼药水确实在短时间内起到一定的缓解作用,但不能从根本上解决问题,如果想要避免眼睛过于疲劳,应注意劳逸结合,操作电脑时间不宜过长, 45分钟后能离开并远望,平时多吃蔬菜水果,适当做些眼部运动。

  三、不会选择隐形眼镜

  很多同学考虑到美观,会选择隐形眼镜,特别是女学生居多。但是,很多人在配戴隐形眼镜的时候又常常被误导,比如过于信赖品牌。不同牌子、不同类型的隐形眼镜有不同的侧重点,选择隐形眼镜时应考虑自己的眼镜是什么情况,选择最合适的才是 的。另一个误区是认为镜片越软、含水量越高,质量就越好。实际上,并不是所有人都适合佩戴高含水量的隐形眼镜。厦门眼科专家提醒,配隐形眼镜一定要去专业机构,配镜前先测试角膜的泪液含量,在专家的指导下选择符合自己眼睛情况的隐形眼镜。

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