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老人预防白内障的四个方法？

时间：2018-08-07 15:39来源：厦门眼科中心编辑：gaomin浏览：

【文章导读】老人预防白内障的四个方法？白内障是一个常见的眼病，目前没有什么明确的方法可以绝对避免，但是我们可以尽量的让它晚一点。

　　老人预防白内障的四个方法？白内障是一个常见的眼病，目前没有什么明确的方法可以绝对避免，但是我们可以尽量的让它晚一点。

　　厦门大学附属厦门眼科中心白内障科陈亮副主任医师说，几乎每个人都会得白内障，年龄越大，患白内障的风险就越高，虽然白内障不可避免，但是我们可以推迟它，以下是预防白内障的四个方法。

　　1、避免刺激防止老化，如紫外线、红外线、阳光等，强光下的户外活动可戴墨镜、打遮阳伞、遮阳帽等，避免紫外线直射眼睛。

　　2、预防和控制糖尿病、肾功能不全、严重腹泻等，对保护眼睛也是大有好处的，比如说糖尿病会引起糖尿病性白内障，糖尿病患者不仅要控制血糖，还要定期检查眼睛。

　　3、尽量少用眼药水或服用全身药，以防药物毒性对晶状体的影响，尤其是激素类的药容易导致白内障。如果不得不服用某些激素类药物，可以定期去医院检查眼睛。

　　4、保持良好的生活习惯，远离烟酒，多吃蔬菜水果补充各种维生素及微量元素，保持营养均衡，多喝水多运动，身体脱水了也有可能出现白内障。

　　老人预防白内障的四个方法？以上方法可以推迟、减缓白内障的出现。一旦出现了白内障，最后只有手术才能治疗。

　　

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