在这个“网络时代”，几乎所有人都离不开手机，从小孩到大人，有事没事就喜欢玩手机、看平板，对眼睛非常不好。

 

　　刷屏族为什么更容易患上青光眼？

 

　　不少上班族白天对着电脑，晚上喜欢将“刷屏”作为一天当中的休闲消遣。殊不知，关灯玩手机在昏暗的光线下用眼，对视力伤害很大，会导致患青光眼的几率高出很多。

 

　　长时间看电视会使交感神经变得很兴奋，光线暗淡更会导致瞳孔散大，引起眼球房角关闭，房水循环受阻，眼压升高，加之如果本身具有青光眼危险因素的人，容易诱发青光眼的发作。

 

　　因此，建议避免在昏暗环境下长期用眼，不要关灯玩手机，夜间玩手机时要开一盏低亮度的背景照明灯。并且，每次看手机不要超过20分钟，期间要有意识地眨眨眼，注意给眼睛“减负”。之后要休息5~10分钟再用眼。
 

 

　　目前，患上青光眼可以说无法治愈，只能很好地控制病情进展。如果错过治疗时机，或者没有正规接受治疗可能会导致失明。很多人以为药物或手术将高眼压控制在安全范围内，青光眼就算治愈了。实际上并非如此，此时青光眼仅仅是得到了控制，它还未得到治愈。即使在药物或手术治疗已成功地控制了眼压后，还是有日常护理的必要，后续需要很多工作来维持和调理。