做完白内障手术后至少需要静养一个月，因为这个阶段眼睛植入了晶体还没有完全恢复过来，白内障手术后一个月要注意什么？

　　（1）控制用眼时间，看书、看报、看电视、缝衣服都叫做用眼，尽量将用眼时间控制在半个小时以内，如果是长时间用眼，中途一定要多休息。

　　（2）注意睡觉姿势，有些人喜爱趴着睡，有些人喜爱侧身身体蜷缩着睡，还有些人喜欢平躺着睡，睡觉姿势没有优劣之分，但是刚刚做完白内障手术的人 是平躺着睡。

　　（3）戒烟戒酒，大多数的中老年男性都有吸烟喝酒的习惯，但是刚做完白内障手术的一个月需要戒烟戒酒，这样更有利于眼睛的恢复。

　　（4）防止便秘，中老年人肠胃消化不好，容易便秘，便秘会阻碍眼睛的恢复。为了防止便秘，应当多吃水果和蔬菜，如果出现便秘，可以适当服用便秘药物或者是开塞露之类的灌肠剂。

　　白内障手术后的一个月一定要精细呵护，精细的护理不到那有利于手术恢复得更好更好，还能预防白内障复发。