天气一天比一天冷了。厦门眼科中心除了提醒各位注意防寒，多添衣外，最担心的还是眼镜一族们。大家都知道冬天室内外温差大，戴眼镜的小伙伴们最烦恼的事莫过于镜片起雾，常常陷入”我能怎么办，我也很绝望“的尴尬。
那么冬天眼镜起雾该怎么办呢 ?
一、买一瓶眼镜防雾剂
一般是5~10元一瓶不等，喷在镜片上擦拭一下，不仅可以清洁、去污、防霜冻，防雾效果相当明显，一般可以保证一两天不起雾。
二、买块防雾眼镜布
这是通过特别处理的眼镜布，外表摸上去会有点潮潮的，但是效果非常好，不仅可以防止镜片起雾，对镜片膜层的保护也很好。
现在国内的防雾眼镜布大多是出口，所以大多数都是符合安全规定的。一般正规眼镜零售商处都有卖哦。
三、用肥皂、洗洁精清洗镜片
正确方法是用半干，有点软的肥皂擦拭眼镜片，然后再用眼镜布均匀擦亮就可以了，不用水哦。
也可以稍微在镜布上蘸一点点洗洁精来擦拭眼镜片。记住，是一点点哦！这样就可以防止眼镜片起雾啦。同理，也可以使用这个方法擦拭汽车挡风玻璃，这样就不怕玻璃起雾啦！新技能，赶紧get吧！
四、配一副防雾镜片
目前主要分为两种防雾镜片，一种国产的点进永久免喷防雾防雾镜片，性价比较高，效果不错，价格大多数消费者可以接受；另一种则是进口依视路防雾镜片效果也比较不错。
五、自制镜片防雾剂
首先，你需要准备30ml的甘油，10ml的肥皂液。两者混合摇匀。然后加上几滴松节油，再摇匀就成啦。
使用的时候只要把自制的伊视可式防雾剂稍微涂一点点在镜片上，再用眼镜布轻轻擦拭，防雾可持续3－4小时。就连戴口罩时眼镜起雾的问题也能解决哦！
镜片防雾剂的原理就是：肥皂含有油脂成分，将肥皂水涂抹在镜片上，镜片就不容易沾上水汽。但是直接把肥皂涂在眼镜上防雾的时间就没这么长，效果也没这么好，所以加了甘油来减慢它的挥发。
那么怎样解决戴镜不便的问题呢？
1、近视手术告别戴镜困扰
如果不想天天被眼镜所困扰，那么近视手术确实是一个不错的选择。最近几年，近视矫正手术的设备越来越先进，手术的安全性和效果也得到进一步提高。近视手术不仅得到普通百姓认可，在国内每年有超过十万人接受近视手术，不少娱乐明星、NBA球员、国内外大咖等也都曾经通过近视手术摆脱困扰。
成人600度及以上属于高度近视。一般来说，1200度以下近视，角膜合适，术前检查合格的情况下，可以考虑准分子、飞秒、全飞秒近视手术；如果角膜厚度不够，或者度数大于800度，则可以考虑
ICL晶体植入术。
2、角膜塑形镜——非手术告别戴镜困扰
角膜塑形镜是一种特殊类型的角膜接触镜，是与人眼角膜表面形态相反的逆几何设计的硬性透气性隐形眼镜，戴在眼表可使角膜发生塑形效应。适合者夜晚睡觉时配戴，白天摆脱眼镜的束缚即可恢复裸眼视力，不影响学习、运动。
18岁以下青少年由于眼睛尚处在发育阶段，屈光度可能还会发生变化，不适合接受近视手术，角膜塑形镜是目前既能有效控制近视加深、又能拥有白天清晰裸眼视力的非手术安全方法之一。
当然，角膜塑形镜是国家Ⅲ类医疗器械，必须要有医师资格的医生出具处方单，对配戴者的年龄、近视度数及角膜条件等有详细检查和了解。
