小时候，妈妈怕我们近视，总是会逼我们去做一些事。

光明君先来一条，我妈拉着我去买了一个台灯，说是用了这个台灯眼睛就不近视，然后有事没事我妈就吼一嗓子，写作业要开台灯哟~~然后我妈为了验证这个台灯到底有没有用，竟然残忍的逼着我写作业，emmmmm

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慢慢坚强：最难忘的就是小时候吃过晚饭想要看会电视，妈妈就拦着让早点睡觉，现在想来终于明白，自己的眼睛视力这么好了！

淡忘：哈哈哈哈，说到这个就好笑，我妈妈让我吃枸杞，每天吃10颗，一颗都不能多，也不能少，哈哈哈，我妈魔怔了

预见：我妈不知道从哪里听说吃胡萝卜不近视，于是，我们家餐桌上从来都不断胡萝卜，各种做法都有，凉拌、炒瘦肉、炖羊肉汤，还有用高压锅蒸的，不过从我上高中就解放了，因为我住校了，哈哈哈~~

何方妖孽：我来说一个，我妈更厉害了，她天天煮米汤，米汤大家知道吧，用那个米汤水给我洗眼睛，每天中午放学回家吃饭，等待我的就是一碗米汤，呜呜呜，洗了整整一学期，最后在我爸爸的劝说下我妈才放弃了！！！

错过不是错：我童年的阴影是鱼肝油，一个白色塑料瓶子，不知道是什么牌子，我妈一定要我吃，我偷偷带去学校给同桌吃，后来还是近视了，于是由一颗的量变成了两颗！！！

我的神哦：我爸爸管我管得特别严，不让吃零食，不让吃KFC，说对眼睛不好，老让我跟他去跑步、打篮球，导致现在我的小腿特别粗，我是女的！

离心离情：你们这算什么啊，我奶奶，记住，是我奶奶哦，监督我做眼保健操，我小时候是寄住在奶奶家的，直到她生病在床，都还在提醒我，要做眼保健操。我想说，奶奶，你都病成这样了，就别操这么多心了~~

厦门大学附属厦门眼科中心医生点评：有些朋友分享的方法还是很管用的，比如不让看电视，是为了让眼睛多休息，对预防近视有作用的，那位让女儿陪着去跑步、打篮球的爸爸，去户外活动对眼睛也是非常好的。

总之，对于学生，想要控制近视，记得两点。

1、多去户外活动

户外运动不足，眼球接受阳光刺激不足，眼球轴性发育缺乏内分泌。乒乓球、踢键子啥的，也是为了练习眼肌辐辏，主要是眼睛需要追踪快速物体，作远近变焦，运动眼肌。

2、多让眼睛休息

写作业的中途，可以起来走走，或者去窗户那远眺一下，或者直接走出门，呼吸下新鲜空气，转转眼珠等。

多眺望下远方可以放松下眼肌，看远距离的东西对焦时，睫状肌便会自然放松，把晶状体定拉的韧带拉紧，这样晶状体便会变的扁平和纤薄些。