前天给一个天津的同学视频，准备关心下她，她那儿冷不冷，好家伙，正穿着单衣躺沙发上看电视呢，而身处南方的我裹着棉袄瑟瑟发抖。

　　于是那句“你们那儿很冷吧”硬是给缩回来了，谁叫人家北方有暖气呢！

　　不过，在暖气房里待久的朋友们，问题也不少啊。

　　网友：房间一开暖气为什么呼吸道就不舒服

　　网友：最近也不知道是是房子暖气热，还是身体的不舒服，有点轻微恶心

　　网友：为什么在暖气的房子里面，会出现嗓子不舒服，干痛症状，怎么破？

　　网友：脸部冬天在暖气房很红很热，眼睛不舒服，最近一两年严重了。

　　总结了一下，根据在北方在暖气房的同学反馈，家里开了暖气，感觉各种干，喉咙干、皮肤干、眼睛干。

　　暖气芳为什么会眼睛干涩酸胀？

　　厦门大学附属厦门眼科中心医生解释，寒冷冬季，取暖设备都会让室内空气干燥，身体丢失的水分增加。长时间处于这样的环境中，如果再加上看电脑手机等，眼睛容易干涩酸胀。

　　预防眼睛干燥，控制好室内温度与空气湿度最为关键

　　研究表明，当温度18℃至24℃之间、湿度50%至60%之间时，人体的感觉是最舒适的。

　　（1）如果是南方的同学开空调的话，温度不要太高了，设置在18℃至24℃之间。

　　（2）感觉到干燥的话，可以用加湿器，也可以在房间摆一盆水，还可以考虑在室内养一些绿色植物，比如绿萝、吊兰这些植物，既可以调节室内空气湿度，还可以吸附空气当中的有害气体。

　　（3）尽量少玩手机，空气已经这么干燥了，再玩手机就是雪上加霜。

　　（4）用热毛巾敷眼睛可以有效缓解眼睛干燥

　　（5）严重的干燥可以使用人工泪液。

　　最后，厦门大学附属厦门眼科中心医生推荐一个抵抗眼干的好方法——眨眼。

　　促进泪液的循环和分泌有一个很简单的方法———多眨眼。

　　工作间隙，先远眺2分钟，然后做1分钟眨眼运动，60次左右即可，最后闭目休息2分钟。

　　厦门大学附属厦门眼科中心成立于1997年11月8日，经过20年的发展，已成为国家临床重点专科，集医疗、教学、科研、防盲为一体的国家三甲眼科医院。