总有不少佛系爹妈，觉得孩子还小，视力这件事长大再说。等到某一天突然发现孩子视力下降了!才开始火急火燎地往
眼科医院赶。
“医生，孩子没看电视，也没玩手机，怎么就近视了?”
面对疑虑重重的父母，厦门眼科中心的医生揭开了近视背后的真相。“现在门诊中近视患儿的年龄越来越小，高度近视的比例也在逐年上升。除了手机电脑在“惹祸”，还与以下这四个致命错误脱不了干系。
一、眼睛没闲着
家长必须明白一点，长时间、近距离用眼，才是诱发近视的“主犯”。即使孩子不看电视，不玩手机，而选择看书、写字等其他活动，眼睛也一样得不到休息。
二、缺乏户外运动
研究显示，户外眺望远程可以缓解睫状肌痉挛，白天的户外光线本身也对近视有保护作用。然而，现在的孩子学业负担重，课间往往还在课室里继续学习，周末时间还有各种各样的兴趣班。
三、用眼卫生
孩子的自控能力差，不注意正确的看书、写字姿势，课桌椅搭配不正确，也是近视的潜在因素;另外，教室黑板反射不均匀、墙壁太亮、照明太亮或噪音等，也都会直接的、无声无息的、长时间地影响孩子的视力。
四、饮食因素
甜食、碳酸饮料中的糖分在人体内的代谢需要大量的维生素B1，并降低体内钙的含量，而钙是眼部组织的“保护器”。一旦缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，从而使眼球壁弹力减弱，助长近视加深。
孩子近视了，该怎么办?
1、分清真假近视，科学防控近视
小孩子出现近视眼症状时， 到专业医院进行散瞳验光，判断孩子真、假性近视。
如果是假性近视，可通过正确用眼、适当休息恢复正常视力;如果确诊为真性近视，可以通过佩镜使视力得到缓解，也可以通过角膜塑形镜有效遏制青少年眼轴的进一步加长，从而控制和治疗青少年近视的发展。
2、定期检查视力是一切干预手段的前提
厦门眼科中心的医生表示，孩子近视后，定期半年左右接受一次视力检查，不仅能有效避免发展成为高度近视，减少致盲性并发症的发生，还能及时发现比近视更严重的斜视和弱视等眼部问题，及早进行干预、治疗。
