除了身高以外，孩子的视力是家长关心的问题，但是在不知不觉中，孩子的视力被无情地偷走了。谁是偷走孩子视力的罪魁祸首呢?厦门大学附属厦门眼科中心医生提醒：5大视力杀手，家长不可不知。
杀手一：甜食
甜食、碳酸饮料中的糖分在人体内的代谢需要大量的维生素B1，并降低体内钙的含量，而钙是眼部组织的“保护器”，体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，从而使眼球壁弹力减弱，助长近视加深。
对策：少吃或不吃甜食。
杀手二：噪音
当噪音作用于听觉器官时，也会通过神经系统的作用而“波及”视觉器官，使人的视力减弱。数据显示，超过45分贝时，40%的人瞳孔散大，达到115分贝时，眼睛对光亮度的适应性下降20%，同时伴有色觉能力削弱。
对策：不管在用家电的时候还是说话的时候，都尽量将音量降低。
杀手三：生活环境
很多孩子无法改变的环境在不知不觉中使眼睛受到了伤害。包括教室黑板反射不均匀、墙壁太亮、照明太亮或太暗、桌椅子不合适等，都会直接的、无声无息的、长时间的影响孩子的视力。
对策：尽量给孩子营造一个明亮宽敞的学习环境，避免孩子在太亮或太暗的地方过度用眼。
杀手四：用眼卫生
不良的用眼卫生习惯对眼睛的杀伤力是很深远的。孩子的自控能力差，不注意正确的看书、写字姿势，课桌椅搭配不正确，对预防近视的重要性认识不够，没有对自己眼睛负责的意识。
杀手五、习惯因素
户外活动过少，长时间持续用眼;不做远眺等放松运动;脏手揉眼睛等，都可能会导致眼睛过敏。
对策：快和宝宝出去浪吧!多多参加户外运动!
厦门大学附属厦门眼科中心医生提醒：4个生活小细节，教你判断宝宝视力发育是否正常：
宝宝经常会出现眯眼的情况。
宝宝远看东西的时候，总会想要往前凑，而且把东西拿的很近地看。
宝宝总是喜欢歪着脖子、斜着眼睛看东西。
宝宝的瞳孔大小不一、眼角膜不对称、眼位异常。
