孩子近视一直是让家长头痛的问题。在厦门眼科中心门诊中，时常有家长领着已经戴上厚厚眼镜的孩子问：“我们家孩子的近视还有办法治好吗？”其实，近视防远远大于治。
做到这三条，孩子可以远离近视危害
1、改掉不良用眼习惯
现如今，中小学生的近视高发与加剧，与不良书写姿势，及电子产品使用时间过长等不良用眼习惯脱不开干系。
2、增加日常户外活动时间
研究证实，有效的体育锻炼可以增加眼球的血液循环，增强巩膜壁的强度与韧度，阳光照射促进人体多种因子的分泌也可以协助抵制眼轴增长及近视发展。
因此，家长要保证孩子每天2小时，每周至少10小时的户外活动。
3、消除假性近视再配镜
据调查，初次配镜的学生中，超过60%是假性近视或近视中包含有假性成分，如果不去除假性近视部分，配出的度数往往超过实际，配镜者会出现眼胀、头晕等症，当近视度数与眼镜度数一致后才会缓解，人为造成近视的加深。
未去除假性近视配戴眼镜还会导致眼的调节部件长期不活动，使其功能消退，本来无器质性病变的组织器官演变成眼轴或屈光部件发生器质性变化，后成为真性近视。
如何判断孩子是否近视？
看电视的时候不自觉往前面走；
眯着眼睛看东西；
歪着头看东西；
以上基本就是孩子近视的症状和直观表现。
