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盛夏酷暑儿童爱眼护眼小妙招

时间：2013-07-29 16:51来源：厦门眼科中心编辑：huang浏览：

【文章导读】暑假来临，许多孩子都积极参与了夏令营活动。然而，对于夏日强烈的太阳光，可能让孩子脆弱的眼睛无力招架。眼科专家提醒，儿童参加夏令营时应注意保护好双眼，特别是那些户外

暑假来临，许多孩子都积极参与了夏令营活动。然而，对于夏日强烈的太阳光，可能让孩子脆弱的眼睛无力招架。眼科专家提醒，儿童参加夏令营时应注意保护好双眼，特别是那些户外活动比较多的夏令营，更是要记得戴一副太阳镜，保护孩子的双眼视力不受紫外线的损害。

那么孩子在户外活动，为什么需要佩戴太阳镜呢？专家表示，当眼睛接收到过多的光线时，它就会自然地收缩虹膜，有些刺激光线可能会对视网膜造成损伤。

另外专家指出，如今儿童近视眼的比例越来越高，近视人数之所以如此之多，重要的原因就是课余时间大多被作业、电脑或各种培训班所占据，户外活动时间越来越少，加上用眼习惯不正确，导致近视人数飙升。

近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，坐姿、读写姿势、握笔姿势等，不注意用眼卫生，譬如，看电视和上网时间过长等，均是现代儿童近视大增的诱因。

眼科专家温馨提醒，家长应及时发现并纠正孩子的不良用眼习惯，督促孩子培养正确的爱眼、护眼习惯，将会对保护眼睛起到事半功倍的效果。

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