青光眼患者如何科学保健

时间:2015-08-14 11:18来源:厦门眼科中心编辑:gaomin浏览:

【文章导读】青光眼是一种致盲性的疾病,青光眼的治疗原则是降低眼压,保护视神经。在治疗的同时,要注意科学保健。

  青光眼是一种致盲性的疾病,青光眼的治疗原则是降低眼压,保护视神经。在治疗的同时,要注意科学保健。
 
  保持心情舒畅
 
  青光眼患者要保持开朗的心情,控制好情绪,不要过度波动。脾气暴躁、抑郁、忧虑等不良情绪都会对青光眼的病情不利。
 
  注意用眼卫生
 
  使用正确的清洗眼睛方式,保证眼睛的充足休息,不要长时间在强光下看书,也不要在昏暗的环境里待的时间太长,看书读报时光线要柔和。

  生活起居规律
 
  注意适当的运动,不要坐激烈的运动,多做些温和舒展的运动,瑜伽、太极都是不错的选择。早睡早起,饮食清淡,烟酒戒掉,浓茶咖啡 少喝,不要一次饮水太多,小心眼压升高。
 
  青光眼的病程比较长,有些病人需要终生治疗,因此,病人在积极接受治疗的同时,要注意生活和饮食调理。
 

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