青光眼有什么危害呢？

　　青光眼的临床特征虽然多样化，它的最重要的危害是视功能损害，表现为视力下降和视野缺损。因此青光眼强调早期发现，及时治疗。

　　青光眼病人如何自我保健？

　　首先心理上要正视这一疾病。其实青光眼绝不是不可治疗的，绝大多数青光眼通过药物及手术可得到有效控制，长久保持良好视力。青光眼患者不应悲观，要保持良好的心情，抑郁和暴怒是青光眼的诱发因素。

　　治疗上应按照医嘱用药和定期随访，不可自己变更用药剂量。青光眼病人 能逐步学会指测眼压，当觉得高眼压可疑时，及时看医生，以便调整治疗方案，使高眼压得到控制。青光眼滤过手术后，手指按摩眼球有利于保持引流口通畅，但这要先经医生指导方可进行。

　　青光眼性视神经损害除与高眼压密切相关外，还有一些其他相关因素，如低血压、糖尿病、血流变学异常等，积极治疗这些疾病，有利于保护视功能。

　　眼科中心给青光眼患者的几点小建议：

　　1、记住有规律的应用药物：让用药成为你日常生活中的一部分。

　　2、为了预防万一，将药多备份一份。防止药放错地方，造成药物剂量，并建议在上面做一份标记进行说明。

　　3、让你接触的医生，都知道你患了青光眼以及你正在应用的药物。在你开始应用任何药物之前，应让眼科医生或药剂师核实，询问是否所用药物会影响青光眼。

　　4、注意眼睛的感觉和外观，任何异常变化都应向眼科医生报告。

　　5、及时进行常规检查。

　　青光眼术后要注意什么？

　　要避免眼睛劳累，少用低头姿势，在阅读、看电视、用电脑半小时至一小时后，要起身散步或远望10分钟，以缓解眼睛的疲劳，防止眼压升高；饮用液体的显要适当限制，如1次喝水不宜超过500ml，咖啡、浓茶易引起眼压上升，应禁忌；酒精对视网膜有损害，也要尽量不喝或少喝酒；多吃些蔬菜水果，少吃辣椒、大蒜等刺激性食物，保持大便通畅；同时保持充足的睡眠，可进行轻度运动，如散步、做健身操、打太极拳等。

　　眼科青光眼专家提醒患者，术后无论视力如何，都要进行定期复查，一般3个月或半年要进行1次详细的眼科检查，按时用药，防止复发。