青光眼的种类主要有四种：先天性青光眼、原发性青光眼、继发性青光眼、混合型青光眼。各种类型的青光眼的临床表现及特点各不相同。无论哪种类型的青光眼，日常护理都很重要。

　　1、清淡饮食，多吃蔬菜水果。青光眼患者在饮食上应选择清淡口味，同时多吃蔬菜水果，保持消化系统畅通，以免便秘。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料。要控制每日饮水的总量和一次饮水量。一般情况下一次饮水不超过300毫升，饮水量过大会引起眼压升高。

　　2、保持良好的心理状态。平时心态要平和，情绪要平稳。因为情绪波动大会引起瞳孔散大、眼压增高，会加重病情。因此要尽量避免生气、焦虑，以乐观豁达的胸怀面对世事，以谦和的态度对人，保持良好的精神状态。

　　3、注意起居。青光眼患者要注意起居，预防感冒。衣领要宽松。睡眠要充足，。不宜洗冷水澡。这此对防止眼压升高都有一定的好处。

　　4、到正规专业的医院接受治疗。青光眼患者如果及时进行治疗，眼压是可以得到控制的，病情也可以得到缓解。所以，青光眼患者应到正规专业的医院接受系统的治疗，每天按照医嘱点用眼药水，定期检测视力、检查眼底变化。测试眼压变化。

　　5、注意用眼卫生。不要在强光下阅读，以免刺激眼睛。不要再暗处停留时间过长。不要过度用眼。不要用手或脏毛巾擦眼睛。

　　全省 “青光眼俱乐部”

　　厦门眼科中心“青光眼俱乐部”是全省 青光眼俱乐部，旨在普及青光眼知识，为青光眼患者传达信息、提供咨询，将定期开展青光眼科普讲座，免费赠送眼药水，并适时提供预防治疗信息，大大方便了青光眼患者的交流和治疗，拨打厦门眼科中心电话400-8852-777即可加入俱乐部。