青光眼是由于眼压的升高，导的视神经损伤，其损害是不可逆的，严重者可导致失明。都说“病从口入”，那青光眼患者平时吃些什么好呢？

　　1、蜂蜜
       蜂蜜是一种高渗剂，能使血液渗透压增高，降低眼压，故蜂蜜可防治青光眼。我国上海著名的眼科专家姚芳蔚曾撰文介绍：服用蜂蜜对治疗青光眼有明显效果。急性青光眼病人口服蜂蜜100毫升，症状可缓解；眼压持续偏高的慢性青光眼病人，也可每日服50毫升蜂蜜，每日早晚各服1剂。

　　2、润肠食物
       青光眼患者常有便秘症状，这对机体很有害，可引起自体中毒，能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，可促使眼内房水分泌增加而致眼内压升高。多服麻油、菜油等植物油，以改善肠道的润滑度。多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等瓜果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等，以通便。当大便不畅通时，要少吃肉类（尤其是燥热的牛肉）及燥热之品。

　　3、有利水功效的食物
       青光眼眼压高是由于眼内积聚过多的水分，使用利水药可增加房水流量，减少房水潴留。有利水作用食物有赤小豆、冬瓜、西瓜、丝瓜、金针菜等。如可用：赤小豆30克，红枣10枚，二味共煮，豆熟烂即可食用，每日服2次，连服数日。

　　4、吃富含维生素E和B类的食物
       青光眼后期多会严重影响视力，维生素类对保护视力有好处。如麦芽、植物油、黄豆、花生、蛋黄等富含维生素E；粗粮、大枣、豆类、瘦猪肉等富含维生素B1，动物肝脏及绿叶蔬菜含维生素B12。