青光眼被称为 “沉默的视力杀手”，是全球第二位致盲性眼病，发病率随年龄增长显著升高。它以视神经损伤、视野缩小为核心特征，早期症状隐匿，一旦视力受损不可逆转，因此早发现、早干预尤为重要。
青光眼并非单一疾病，主要分为急性闭角型、慢性闭角型和开角型三类。急性闭角型青光眼发病急促，会出现眼痛、头痛、恶心呕吐、视力骤降、看灯光有彩虹圈等症状，需立即就医;而慢性和开角型青光眼则 “悄无声息”，早期仅表现为视野边缘缩小，患者往往察觉不到，等到中心视力受影响时，损伤已不可逆。
青光眼的高危人群主要集中在以下几类：
1、40岁以上中老年人是高发群体，随着年龄增长，眼部结构功能退行，患病风险显著上升;
2、有青光眼家族史者需格外警惕，遗传因素会大幅增加患病概率;
3、糖尿病、高血压患者因血管病变可能影响眼部血液循环，诱发或加重青光眼;
4、高度近视、远视人群由于眼球结构特殊，眼压调节能力较弱，属于易患群体;
5、长期使用激素类药物(包括局部眼用激素)者，可能导致眼压升高，引发激素性青光眼;
此外，长期熬夜、用眼过度、情绪频繁波动，或有眼部外伤史、眼部手术史的人，患病风险也高于普通人群。
预防青光眼，定期检查是核心
40 岁以上人群建议每年做一次眼压检测、眼底视神经纤维层检查和视野检查，高危人群需缩短检查周期。日常生活中，要避免长时间低头、剧烈运动或情绪激动，控制血压血糖稳定，用眼后适当休息，保持眼部放松。
一旦确诊，需终身治疗
治疗的核心是降低眼压，保护视神经功能，常用方式包括药物治疗、激光治疗和手术治疗。患者需遵医嘱规律用药，不可擅自停药或减药，同时定期复查，根据病情调整治疗方案。
青光眼虽不可逆，但可防可控。别让 “沉默的杀手” 偷走光明，重视眼部检查，养成良好用眼习惯，就能有效守护视力健康。如果出现眼胀、头痛、视力模糊等症状，务必及时到眼科就诊排查。
